Από τι και πως πρέπει να προστατεύουμε τα παιδιά μας το καλοκαίρι.
Γράφει η παιδίατρος Αγγελική Δενδραμή
Το καλοκαίρι είναι η πιο αγαπημένη εποχή για τα παιδιά. Χαρά, ανεμελιά, παιχνίδι στη φύση και πολύτιμες στιγμές ξεγνοιασιάς. Οι γονείς όμως, για να απολαύσουν κι εκείνοι τούτη την περίοδο μαζί με τα παιδιά τους, χρειάζεται να γνωρίζουν ορισμένα βασικά πράγματα. Τόσο για την ασφάλεια, όσο και για την καλή υγεία τους.
- H Έκθεση στον ήλιο
Ο ήλιος είναι ταυτόχρονα φίλος και εχθρός. Θεωρείται απαραίτητος για την ενεργοποίηση της βιταμίνης D, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη των οστών και όχι μόνο. Όμως..η παρατεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία χωρίς προστασία, εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους.
Ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και αυξημένα ποσοστά καρκίνου του δέρματος (μελάνωμα) , όπως και προβλήματα στα μάτια, είναι κάποιοι από αυτούς. Τα βρεφικά εγκαύματα πλέον έχουν 80% πιθανότητα να αναπτύξουν στο μέλλον καρκίνο του δέρματος.
Η ηλίαση / θερμοπληξία επίσης απειλεί τα παιδιά, μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο / παραμονή σε θερμό περιβάλλον, αντίστοιχα. Συμπτώματα όπως: ο πονοκέφαλος , η ναυτία, η αδυναμία, ο εμετός και ο υψηλός πυρετός χρειάζονται άμεση αντιμετώπιση:
Δροσερό περιβάλλον, χρήση ψυχρών επιθεμάτων, αντιπυρετικά / παυσίπονα, σωστή ενυδάτωση, ανάπαυση και εάν αυτά επιμένουν, αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Προληπτικά μέτρα :
- Υποχρεωτικά καπέλο, που θα καλύπτει: πρόσωπο, αυτιά, αυχένα και παραμονή των παιδιών σε μέρος σκιερό.
- Γυαλιά ηλίου από την κατάλληλη ηλικία (συνήθως μετά τα δύο έτη).
- Ελαφρά, βαμβακερά, ευρύχωρα ρούχα με μανίκια ή με δείκτη προστασίας (πριν, όπως και μετά το μπάνιο).
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο από τις 11:00 π.μ. έως τις 16:00 μ.μ.
- Συχνή ενυδάτωση: στα βρέφη με υγρά / γάλα, στα μεγαλύτερα παιδιά με νερό, λαχανικά, φρέσκα φρούτα και φυσικούς χυμούς.
Σε περίπτωση εγκαύματος ( μπορεί να συμβεί ακόμη και μέσα σε 15-20 λεπτά από την έκθεσή τους ) : Απομακρύνετε άμεσα το παιδί από τον ήλιο, τοποθετήστε τοπικά ψυχρά επιθέματα, κάντε καλή ενυδάτωση, χρησιμοποιήστε τοπικά θεραπευτικές αλοιφές, παυσίπονα εάν χρειάζεται και αναζητήστε ιατρική φροντίδα, όπου είναι απαραίτητη .
ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΠΟΤΕ τα παιδιά μόνα τους στο αυτοκίνητο, ούτε για ένα λεπτό, καθ’ότι τα οχήματα θερμαίνονται γρήγορα, αλλά και η θερμοκρασία σώματος των παιδιών ανεβαίνει 3-5 φορές πιο γρήγορα από αυτή των ενηλίκων !
- ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ
Τα αντηλιακά δεν επιτρέπουν απεριόριστη έκθεση στον ήλιο !
- Για βρέφη κάτω των 6 μηνών: χρήση τους μόνο σε λίγα ακάλυπτα σημεία, όταν δεν επαρκεί η σκίαση και πάντα με φυσικά φίλτρα .
- Για μεγαλύτερα παιδιά: χρήση κατάλληλου προϊόντος για UVA & UVB ακτινοβολία και με SPF 25–50, αναλόγως της ηλικίας τους.
- Εφαρμογή τους 30’ πριν από την έκθεση στον ήλιο και ανανέωσή τους κάθε 2 ώρες, όπως και μετά το μπάνιο.
- Χρήση και τις συννεφιασμένες μέρες, όταν το παιδί βρίσκεται σε εξωτερικούς χώρους.
2. Κολύμβηση – Νερό και Ασφάλεια
Το νερό είναι αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού. Θάλασσα, πισίνα, ακτές.. όλα συνδυάζονται με χαρά και δροσιά. Όμως.. η άγνοια και η απερισκεψία μπορούν να μετατρέψουν την διασκέδαση σε κίνδυνο. Ο πνιγμός αποτελεί την νούμερο ένα αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας 1–4 ετών και η Ελλάδα δυστυχώς έχει υψηλό ποσοστό τέτοιων περιστατικών.
Ο πνιγμός είναι σιωπηλός
MHN ΞΕΧΝΑΜΕ ότι στα παιδιά δεν υπάρχει κραυγή, δεν υπάρχει μάχη με το νερό. Μια απλή στιγμή απροσεξίας αρκεί, καθώς ο πνιγμός μπορεί να συμβεί ακόμη και σε λίγα εκατοστά νερού ! Δεν πρέπει λοιπόν ούτε για ένα δευτερόλεπτο να παίρνουμε τα μάτια μας από πάνω τους !
Μέτρα πρόληψης:
- Ποτέ στο νερό με γεμάτο στομάχι (τουλάχιστον δύο ώρες μετά το φαγητό ).
- Ποτέ μπάνιο δίχως την συνεχή επίβλεψη από ενήλικα .
- Προτιμούμε οργανωμένες παραλίες με ναυαγοσώστη .
- Χρήση σωσιβίου ή πλευστικού βοηθήματος στα παιδιά, ακόμη κι όταν δεν κολυμπούν (ενώ βρίσκονται στην ακτή, μέσα σε βάρκα, είτε κοντά σε πισίνα).
- Τα εκπαιδεύουμε στην κολύμβηση από μικρή ηλικία, ώστε όταν πιά μεγαλώσουν να είναι σε θέση να προστατέψουν τον εαυτό τους και από δική τους απροσεξία, αλλά κυρίως από την απερισκεψία των άλλων (π.χ. οδηγών ταχύπλοων και jet-ski με επικίνδυνους ελιγμούς , σε περιοχές λουόμενων).
- Αποφυγή ανταγωνιστικών δραστηριοτήτων εφήβων με βουτιές από βράχους ή μεγάλα μακροβούτια. Η βουτιά από ύψος (εφόσον δεν γνωρίζουμε το ακριβές ύψος , ούτε και το βάθος της θάλασσας ) μπορεί να είναι αιτία κάκωσης είτε του κρανίου, είτε του αυχένα, με άμεση συνέπεια την εγκεφαλική βλάβη ή την βλάβη του νωτιαίου μυελού. Αποτέλεσμα αυτών: το κώμα, η παράλυση και η άπνοια, που αν δεν οδηγήσουν άμεσα στον θάνατο, μπορούν να προκαλέσουν χρόνια αναπηρία.
Μάθετε επίσης στα παιδιά ότι η βουτιά με βαθιές αναπνοές (υπέρπνοια) είναι επικίνδυνη, γιατί ενώ αυξάνεται από την μία το οξυγόνο, ταυτοχρόνως μειώνεται το CO₂, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία μέσα στο νερό και πνιγμό.
Καλό θα ήταν οι γονείς να έχουν εκπαιδευτεί σε βασικές τεχνικές της καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης.
Αντιμετώπιση πνιγμού:
( Πριν την παροχή πρώτων βοηθειών )
- Καλούμε σε βοήθεια
- Προσεγγίζουμε από πίσω με ασφάλεια.
- Ταχέως ανασύρουμε το θύμα από το νερό και το τοποθετούμε σε ασφαλές μέρος
- ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ
- α) Εάν το παιδί έχει ανακτήσει τις αισθήσεις του, βάλτε το σε πλάγια θέση, ηρεμίστε το και φροντίστε για την ταχεία διακομιδή του στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Εάν πρόκειται για βρέφος, το παίρνει στην αγκαλιά του ο γονιός , προκειμένου να το ηρεμήσει.
- β) Εαν είναι αναίσθητο : Κάνουμε άμεσα καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ), ενώ κάποιος άλλος καλεί το Ε.Κ.Α.Β. για την μεταφορά του στο νοσοκομείο ΚΑΙ ποτέ δεν επιχειρούμε χειρισμούς αφαίρεσης νερού από τους πνεύμονες – μπορεί να προκαλέσουν εισρόφηση !
3. Τσιμπήματα εντόμων και θαλάσσιων οργανισμών
Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα το καλοκαίρι σε τσιμπήματα από κουνούπια, μέλισσες, σφήκες στον αέρα
και τσούχτρες ή μέδουσες στο νερό.
Εκτός από τοπικά συμπτώματα (κοκκινίλα, πόνος, φαγούρα), κάποια τσιμπήματα μπορούν να προκαλέσουν και συστηματικές αντιδράσεις ή να μεταδώσουν λοιμώδεις νόσους, όπως ο ιός του Δυτικού Νείλου.
Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν παρουσιαστούν:
- Δύσπνοια
- Γενικευμένο εξάνθημα ή έντονη φαγούρα
- Πρήξιμο στο πρόσωπο ή τον λαιμό
Πρόληψη:
- Χρήση ειδικών εντομοαπωθητικών σώματος και χώρου (ανάλογα με την ηλικία) και σε συνεννόηση πάντα με τον παιδίατρο.
- Αποφυγή περιοχών με στάσιμα νερά, γκαζόν ή προσφάτως ποτισμένα λουλούδια, όπως και περιοχές όπου πετούν σφήκες ή μέλισσες .
- Αντικουνουπικά πλέγματα (σίτες) και κουνουπιέρες ( προσοχή από τον κίνδυνο περίσφιξης του λαιμού στα βρέφη μέσα στα καλάθια).
- Χρήση ρούχων που καλύπτουν μεγάλο μέρος του σώματος.
Μέδουσες και τσούχτρες – Προσοχή στην Μώβ μέδουσα !
Η επαφή με αυτές μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο πόνο και φλεγμονή, αλλά και νευρολογικά ή καρδιολογικά συμπτώματα.
Αντιμετώπιση:
Ειδικά για την μώβ μέδουσα:
- Ξέπλυμα της πάσχουσας περιοχής με άφθονο θαλασσινό νερό (ποτέ τρεχούμενο) , OXI ξύδι /οινόπνευμα και τρίψιμο τοπικά, αντιθέτως προτιμάται η χρήση πάγου για τοπική αναλγησία, αλλά και για τον περιορισμό της ερυθρότητας και του πρηξίματος.
- Αφαίρεση των πλοκαμιών με προσοχή (με γάντια ή με μια πλαστική κάρτα κι OXI με γυμνά χέρια).
- Εφαρμογή τοπικά διαλύματος (1:1) μαγειρικής σόδας με θαλασσινό νερό και εν συνεχεία επάλειψη της περιοχής με κορτιζονούχο κρέμα (ως αντιφλεγμονώδες), καθώς και χρήση αντισταμινικού σιρoπιού, εαν κριθεί απαραίτητο .
ΣΤΑ ΤΣΙΜΠΗΜΑΤΑ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΤΩΝ ΕΝΤΟΜΩΝ :
- εαν πρόκειται για σφήκες ή μέλισσες : άμεση απομάκρυνση από την περιοχή όπου πετούν και αφαίρεση του κεντριού της μέλισσας με τσιμπιδάκι (εάν γίνεται). Θα βοηθούσαν κι εδώ τα δύο τελευταία ( αντισταμινικό σιρόπι / κορτιζονούχος κρέμα ) στις πιο έντονες αντιδράσεις , μαζί με την χρήση παγοκύστης για 15 λεπτά και ενός αναλγητικού .
- στα ήπια περιστατικά (άλλων εντόμων) αρκούν η επάλειψη αντισταμινικού gel, αλλά και αμμωνίας σε μορφή stick (καλό είναι να υπάρχει διαθέσιμη σε κάθε τσάντα παραλίας). Η επιδεινούμενη ωστόσο εικόνα της πάσχουσας περιοχής (για την περίπτωση της επιμόλυνσης και ενδεχόμενης επιπλοκής) απαιτεί ιατρική εκτίμηση .
- Σε περίπτωση γενικευμένων συμπτωμάτων (κεφαλαλγία, έμετοι, οίδημα, εξάνθημα, δύσπνοια, υπόταση ή διαταραχή του επιπέδου συνείδησης) αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
- Τα αλλεργικά άτομα θα πρέπει να είναι εφοδιασμένα με την ειδική σύριγγα αδρεναλίνης, για απευθείας ενδομυική χορήγηση.
Τσίμπημα από αγκάθι ψαριού (π.χ. σκορπίνα ή δράκαινα )
Το συγκεκριμένο τσίμπημα προκαλεί πολύ έντονο πόνο και αντιμετωπίζεται ως εξής :
Πλύσιμο αρχικά της περιοχής με αλατόνερο και εν συνεχεία μούλιασμα σε ζεστό νερό ( 35-40oC ) για 30 min περίπου, κάτι που θα αδρανοποιήσει το δηλητήριό τους. Ακολούθως χρήση αναλγητικών- αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, ενώ σε επιδεινούμενη κλινική εικόνα του παιδιού απαιτείται ιατρική φροντίδα και περαιτέρω αντιμετώπιση.
Αγκάθια αχινού στο πέλμα
Συνήθως πρόκειται για πολλά μικρά αγκάθια που δυσκολεύουν την βάδιση. Η αφαίρεσή τους γίνεται μόνο με τσιμπιδάκι — ποτέ με βελόνα ή καρφίτσα, γιατί έτσι μπορεί να εισχωρήσουν βαθύτερα. Λειτουργεί αποτελεσματικά το μούλιασμα της περιοχής με ζεστό νερό, με ξύδι, είτε με ελαιόλαδο, που μαλακώνει το δέρμα και κάνει τα αγκάθια να έρθουν στην επιφάνεια, ώστε να αφαιρεθούν πιο εύκολα.
4. Βόλτες με ποδήλατο, πατίνι ή άλλα τροχίλατα μέσα ψυχαγωγίας
Πρόκειται για αγαπημένη δραστηριότητα των παιδιών, αλλά ελλοχεύει κινδύνους, ειδικά από τα διερχόμενα οχήματα. Είναι απαραίτητη η χρήση κράνους, προαιρετική η χρήση επιγονατίδων /προστατευτικών των αγκώνων. Οι βόλτες θα πρέπει να γίνονται πάντα με την επίβλεψη ενήλικα, χωρίς ακροβατικά, σε ελεγχόμενο χώρο, χωρίς κυκλοφορία κι ας μην ξεχνάμε ότι κανένα χτύπημα στο κεφάλι δεν είναι απλό ή αθώο !
5. Παιχνίδι στην παιδική χαρά
Πριν ξεκινήσει η διασκέδαση ελέγξτε καλά τον χώρο για σπασμένα ή σκουριασμένα παιχνίδια (από κακή συντήρηση) ή για καυτές από τον ήλιο μεταλλικές επιφάνειες. Ποτέ μην αφήνετε μικρά νήπια μόνα τους σε μεγάλα ύψη χωρίς επίβλεψη, για το ενδεχόμενο πτώσης / καταγμάτων / κρανιοεγκεφαλικών κακώσεων. Προτιμώνται οι παιδικές χαρές με ειδικό απορροφητικό επίστρωμα στο έδαφος. Ακόμη και τα τραμπολίνα που είναι ενισχυμένα με δίχτυ δεν είναι πάντα ασφαλή. Μπορούν να προκαλέσουν από ένα απλό διάστρεμμα, μέχρι και σοβαρούς τραυματισμούς στην σπονδυλική στήλη !
6. Μικροτραυματισμοί (γδαρσίματα, επιφανειακά τραύματα, καρούμπαλα, κοψίματα με αιχμηρά αντικείμενα ή δαγκώματα φιλικών ζώων)
Εδώ θα πρέπει:
Να διακόψουμε αρχικά την αιμορραγία, κατόπιν παρετεταμένης πίεσης της πληγής με καθαρό πανί και να ελέγξουμε αν υπάρχει εξωτερικό πρήξιμο (καρούμπαλο ) , για την περίπτωση του τραύματος στο κεφάλι. Βάζουμε πάνω στο πρήξιμο πάγο, τυλιγμένο με πετσέτα για 15 λεπτά. Κάνουμε καλό καθαρισμό της πληγής με οξυζενέ και εν συνεχεία παρέχουμε αντισηψία με τοπικό σκεύασμα, ενώ μπορεί να κριθεί απαραίτητη και η χρήση αντιβιοτικού ( τοπικού ή συστηματικού) , για το ενδεχόμενο επιμόλυνσης της περιοχής από τα συνήθη μικρόβια (σταφυλόκκοκος, στρεπτόκοκκος). Τυλίγουμε στη συνέχεια με γάζα ή επίδεσμο, εκτός εάν απαιτείται συρραφή του τραύματος (όταν είναι θλαστικό ). Ειδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίδεται στην εμβολιαστική κάλυψη των παιδιών έναντι του τετάνου, δεδομένου ότι το καλοκαίρι οι δραστηριότητές τους σε χώματα, εξοχές, δρόμους, πλατείες, παραλίες είναι αρκετά έντονες !!
7. Τροφικές δηλητηριάσεις και γαστρεντερίτιδες
Πολύ συχνές τους καλοκαιρινούς μήνες , λόγω των ευνοικών συνθηκών ( ζέστη κι υγρασία ) για την ανάπτυξη μικροβίων, ιών, παρασίτων και τοξινών (οι υπεύθυνοι αιτιολογικοί παράγοντες για την πρόκλησή τους ) σε τρόφιμα και νερό. Η πλημμελής επίσης τήρηση των κανόνων υγεινής, μπορεί να οδηγήσει και αυτή σε τέτοιου είδους λοιμώξεις.
Μέτρα πρόληψης :
ΤΗΡΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΕΙΙΝΗΣ !!!
Α. Υγειινή των τροφίμων:
Καλό ΠΛΥΣΙΜΟ των χεριών πριν και μετά τον χειρισμό των τροφίμων. ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΜΕ επιμελώς όλες τις επιφάνειες, αλλά και τον εξοπλισμό που χρησιμοποιούμε κατά την προετοιμασία του φαγητού, ενώ δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στο σωστό μαγείρεμα και την ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ των τροφίμων σε ασφαλείς θερμοκρασίες (δροσερό περιβάλλον με χρήση ψυγείου, ισοθερμικής τσάντας , παγοκύστεων ). Δεν παραλείπουμε επίσης να ΣΚΕΠΑΖΟΥΜΕ τα εκτεθημένα τρόφιμα με τις ειδικές σίτες ,για τον κίνδυνο μόλυνσής τους ( κυρίως από μύγες ) , ενώ αποφεύγουμε την κατανάλωση προιόντων μέσα από ψυγεία που ανοιγοκλείνουν διαρκώς , καθ’ ότι η συντήρησή τους είναι πλημμελής και ενέχει τον κίνδυνο ΑΛΛΟΙΩΣΗΣ τους !
Β. Υγειινή των χεριών:
Τακτικό και καλό ΠΛΥΣΙΜΟ των χεριών με σαπούνι και νερό, πάντα πριν το φαγητό και μετά την χρήση της τουαλέττας ή την αλλαγή πάνας, καθώς και μετά την επαφή μας με άτομα που πάσχουν από γαστρεντερίτιδα. Εναλλακτικά, χρήση αντισηπτικών !
Γ. OXI στην κατανάλωση νερού από άγνωστες πηγές. Αποφεύγουμε KAI ΤΑ ΠΑΓΑΚΙΑ για τον ίδιο λόγο !
Δ. Οι πισίνες στις οποίες κολυμπούν τα παιδιά θα πρέπει να είναι καθαρές και σωστά συντηρημένες.
Τα συμπτώματα των γαστρεντερίτιδων περιλαμβάνουν :
Διάρροια, εμέτους, πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πυρετό, γενική αδιαθεσία, απώλεια όρεξης, ενώ στις πιό σοβαρές περιπτώσεις: αφυδάτωση, υψηλό πυρετό με ρίγος και βλεννοαιματηρές κενώσεις. Εδώ βεβαίως θα πρέπει να αναζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια για την ανάγκη ΕΝΔΟΦΛΕΒΙΑΣ χορήγησης υγρών / ηλεκτρολυτών, όπως και για την χορήγηση αντιβιοτικης αγωγής ( σύμφωνα με το αντιβιόγραμμα), στις μικροβιακές γαστρεντερίτιδες.
Αντιμετώπιση
Στις HΠΙΕΣ ( ιογενείς) γαστρεντερίτιδες , που είναι και οι συνηθέστερες :
Για τούς εμέτους : Διακοπή ΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΥΓΡΩΝ για τουλάχιστον ένα δίωρο από τον τελευταίο εμετό. Δεν συστήνονται αντιεμετικά σιρόπια, καθώς και αυτά δρούν ερεθιστκά, επιτείνοντας έτσι τα συμπτώματα. Αφού λοιπόν αδειάσει το στομάχι από όλο το περιεχόμενό του (θα δούμε πλέον κίτρινα / χολώδη υγρά ) κι εφόσον έχει περάσει ένα δίωρο περίπου από τον τελευταίο εμετό, αρχίζουμε σταδιακά την ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ χορηγώντας ελάχιστη ποσότητα νερού, είτε τσαγιού ( μαύρο κατά προτίμηση ) ,5cc περίπου ανά 20 λεπτά για το επόμενο 2ωρο. Προληπτικά για την αφυδάτωση θα μπορούσαμε να προσθέσουμε και σκευάσματα ηλεκτρολυτών, αλλά και προβιοτικών στα υγρά που χορηγούμε. Εφόσον αυτά γίνουν δεκτά από το παιδί και δεν ακολουθήσει άλλος έμετος, μπορούμε να προσφέρουμε στη συνέχεια φρυγανιά ή κρακεράκι, ενώ στην πορεία και σούπα (αλατισμένη), με βάση κάποιο ζυμαρικό (φειδέ κατά προτίμηση ) , σαν πιό εύπεπτο. Σε επίμονα συμπτώματα ωστόσο , (εμέτων και κοιλιακού άλγους ) απαιτείται ιατρική εκτίμηση, για το ενδεχόμενο της ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ και της ανάγκης χορήγησης ΥΓΡΩΝ ΕΝΔΟΦΛΕΒΙΩΣ .
Η ΕΠΑΝΑΣΙΤΙΣΗ θα γίνει επίσης σταδιακά, κυρίως με ελαφριές, στεγνές τροφές αρχικά , όπως: κρέας άπαχο (βραστό ή ψητό ), πατάτα και καρότο (βραστά), μήλο, μπανάνα, ζυμαρικά, ρύζι και τόστ με τυρί μόνο. Στην πορεία σιγά σιγά επανερχόμαστε στην κανονική μας δίαιτα .
Για τις διάρροιες : Επαρκής ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ απευθείας και σε αρκετή ποσότητα, ( έχοντας αποκλείσει ωστόσο το γάλα και τους χυμούς ), με προσθήκη γιαουρτιού χωρίς προσμίξεις ( λευκό ) και δίαιτα σύμφωνα με τις παραπάνω οδηγίες ( ελαφρές-στεγνές τροφές ). Φαρμακευτική αγωγή συνιστάται μόνο κατόπιν συνεννόησης με τον παιδίατρο. Για τις ήπιες περιπτώσεις προτιμούμε την χορήγηση προβιοτικών καθώς και σκευασμάτων που ελαττώνουν την συχνότητα και τον όγκο των κενώσεων (συμπτωματική αγωγή ) κι εφόσον οι παραπάνω διαιτητικές οδηγίες δεν αποδώσουν.
Το καλοκαίρι το αγαπάμε ! Ας το χαρούμε όμορφα και με ωραίες αναμνήσεις για όλους.
Και εμείς οι γονείς ..ας έχουμε τα μάτια μας ΔΕΚΑΤΕΣΣΕΡΑ !!
